Aikido i piłka ręczna

Niecodzienny trening odbyły dziewczęta z klasy Ic. Zajęcia prowadził sensei Aikido, który pokazał im tajniki samoobrony. Dziewczęta zapoznały się z nową dla nich dyscypliną, poznały podstawowe chwyty aikido.

————————

Aktywne Zabrze

W ramach zajęć zorganizowanych pod patronatem Urzędu Miasta Zabrze, piłkarki ręczne uczestniczyły w zajęciach Aktiv Walk, w klubie fitness Arkada. Pod czujnym okiem instruktora przekonały się, że „aktywny chód” może być atrakcyjny i bardzo męczący. Nagrodą, jak zawsze po zajęciach, było zadowolenie z ciekawej formy spędzenia czasu.

Informację przekazała pani Anna Niewiadomska – trenerka piłki ręcznej.

Więcej zdjęć w Galerii.